• Безымянный 222304

  • My Top 100

  • Муж
    Единственное, что меня пугает в сыроедении - это значительная потеря веса. Мне в общем-то это не страшно. По Аюрведе я - Капха. А вот муж - Вата. И ему не показано много сырого. При росте 176 вес его 58 кг, а это и так маловато.
    Читала про одного мужчину, сыроеда, который при 180 см роста весил 52 кг, а до сыроедения что-то около 58 кг. В противовес мнению, что за изначальным похуданием идет набор веса, в течение года его вес так не увеличился.  А вот моно- он был или нет, я не знаю (есть версия, что возврат веса происходит только на монотрофном сыроедении).
    Муж ест почти то же, что и я, но к этому добавляет молочные продукты, особенно творог, очень любит юбилейное печенье (с отрубями) со сливочным маслом и пареные овощи (баклажаны, кабачки, тыкву). Ну и шоколад, конечно, черный. Макароны и пирожки он не ест уже давно. Жареную картошку - очень редко. Вареные крупы изредка, предпочитает пророщенные. А вместо хлеба - сухие хлебцы. Иногда соевые продукты (тофу, бобы). При этом ест достаточно мало. Раньше, когда я была всеядна и мы ходили в кафе, я заказывала себе раза в 2-3 больше, чем он.
    Думаю, со временем, когда закончится учеба и можно будет занятся физическими нагрузками, можно будет подумать. Или если мы переедем в жаркие страны.

    Папа
    Почти каждый день он рассказывает мне, что посмотрел или прочитал или ему рассказали интересную историю про девушек, которые худели. Отказываясь от очередного продукта, они чувствовали в себе силу (силу воли). Но ни к чему хорошему, кроме как к анорексии, это не привело. Есть надо все, но понемногу. Сам он этого принципа не соблюдает. Ест все и по многу, курит...
    Я, конечно, пытаюсь объяснить. Но понимаю насколько это бесполезно.  А уж если повысить тон, то это  точно последствия моей диеты. Хоть раньше я и была намного вспыльчивей.

    Мама
    Беспокоится, что же ела сегодня ее дочка. Заставляет искать рецепты сыроедных блюд. Часто готовит салаты и покупает фрукты.

    Брат
    Живет в другом конце города и ни о чем не беспокоится. Любит макароны с курицей и кетчупом. Энергетические напитки и т.п. Не пьет. Не курит. Считает, что я сбрендила.

    Кошка
    Предпочитает сырое. Вегетарианство не приветствует, от семечек и орехов воротит нос.  
    Постоянно мурлыкает.
     













  • Безымянный 222304

  • My Top 100