• полезное

  • Корисно

  • Попробуй не добавлять в пищу 2 приправы: соль и перец
    и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды,
    в течение 1-2 недели тело перестанет отекать и через месяц заметно похудеешь
    (касается только имеющих лишний вес).

    Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком
    и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны
    и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо,
    и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

    Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки купленные в магазине
    и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного м
    меньше.

    Попробуй не пить кофе и чай в течение 2 недель
    и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь,
    что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица
    и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)

    Попробуй прощаясь с человеком перестать говорить "давай. ну.. давай!"
    и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.

    Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной
    и ты увидишь как улучшится твоя память и на сколько быстрее ты будешь соображать.

    Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании онем, дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок,представляя, как он радуется
    и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.

    Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер
    и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы

    Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу
    и ты увидишь, что в сутках 36 часов.

    Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин / апельсин / банан или выпить стакан воды
    и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.

    Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки
    и увидишь, что ты можешь намного больше.

    Попробуй каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе")
    и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.

    Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей
    и ты услышишь в себе долгожданную тишину.(с)

    Попробуй просыпаться в кровати с любимым человеком- и ты почувствуешь себя самым счастливым человеком на свете!!!!!!!!!!!!!
    Главное не бойся пробовать!!!))) и жизнь заиграет новыми красками!!!!!!!























  • полезное

  • Корисно