• Вообще, что из себя будет представлять этот жж?

  • Фанч. Кодекс фасилятатора

  • Как перестать лениться и начать заниматься над собой?
    Я зависим от компьютера и стал из-за него очень ленивым. Я могу целыми днями и часами сидеть за ним и спать лечь только в 6 утра. Мне нужно это прекращать, но я не могу это остановить. Нужно заниматься собой, у меня проблемы с лишним весом, но не так сильно, но к примеру у меня жир в груди и она начала немного выперать и мне это не нравится. Дайте какие-нибудь советы чтоли..

    • Нужна сила воли. Сначала делайте всё "через не хочу". Если не сдадитесь на этом этапе, то дальше будет легче.
    • Бедняга какая...
    • Каждое утро пишите план на день того, что вы хотите сделать. Начинайте с малого и постепенно привыкайте меняться. Старайтесь следовать этому плану, делайте, так сказать, поощрительные призы за выполненный дневной план. А вообще, если вам интернет для дела не нужен, возьмите и не заплатите за него в следующем месяце. Сразу времени много свободного появится)
    • комп за окно выкини. потом подожги всё, что от него осталось


  • Вообще, что из себя будет представлять этот жж?

  • Фанч. Кодекс фасилятатора